\u00bfOtro libro de crecimiento personal? Mientras que el mundo est\u00e1 inundado de mantras y f\u00f3rmulas m\u00e1gicas que prometen la felicidad eterna, S\u00ed a (casi) todo rompe moldes y te invita a dar un giro inesperado. Es crecimiento personal, pero tambi\u00e9n es… \u00bfuna mezcla entre la sabidur\u00eda de un gur\u00fa y el humor de tu sitcom americana favorita? Olv\u00eddate de las recetas trilladas y prep\u00e1rate para e siatodismo: una filosof\u00eda desenfadada, audaz y, sobre todo, genuina, que te desaf\u00eda a decir \u00abs\u00ed\u00bb y a sumergirte en el ca\u00f3tico, divertido y a veces absurdo baile de la vida. Porque, a veces, el aut\u00e9ntico crecimiento no est\u00e1 en empezar a hacer lo que te digan, sino en atreverte a potenciar aquello que ya est\u00e1s haciendo.
\nEl autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los h\u00e1bitos que nos ayudar\u00e1 a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgaci\u00f3n sobre salud mental. Ha cosechado un gran \u00e9xito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El peque\u00f1o libro de la ansiedad.
\nBASTA DE CHORRADAS. YA TIENES LO QUE NECESITAS.
\nEn un mundo donde todos te empujan a perseguir m\u00e1s, a acumular m\u00e1s \u00abh\u00e1bitos exitosos\u00bb, aqu\u00ed est\u00e1 la cruda verdad: ya vas armado hasta los dientes. Lo que ya haces a diario tiene el potencial de lanzarte a otro nivel.
\nS\u00cd A (CASI) TODO es el pu\u00f1etazo directo a esa mentalidad de que necesitas m\u00e1s.
\nNo necesitas reinventarte.
\nNo necesitas otro ritual matutino de 10 pasos ni una dieta de moda.
\nNecesitas ajustar.
\nNecesitas reenfocar.
\nNecesitas explotar lo que ya tienes.
\nS\u00ed, todos tenemos alg\u00fan h\u00e1bito desastroso. Pero este libro te dice al o\u00eddo lo que nadie m\u00e1s te dir\u00e1: si a ese h\u00e1bito de tragarte cuatro cap\u00edtulos de una serie antes de acostarte le das tan solo un peque\u00f1o giro, puede convertirse en tu arma m\u00e1s poderosa.
\nMientras los dem\u00e1s siguen buscando el pr\u00f3ximo gran truco o tendencia, t\u00fa estar\u00e1s potenciando tu vida con los mismos h\u00e1bitos que ya practicas.
\nMenos esfuerzo.
\nM\u00e1s impacto.
\nMenos ruido.
\nM\u00e1s acci\u00f3n.
\nEste no es tu manual de autoayuda edulcorado. Es una llamada a la autenticidad, a reconocer y potenciar lo que ya posees.
\nAs\u00ed que deja de buscar. Tienes en tus manos la gu\u00eda definitiva para potenciar tu vida como nunca lo has intentado antes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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