Pero mira el lado bueno. Todo va a estar bien.\u00a0
\nLo importante es siempre pensar positivo\u2026
\nTres consejos basura que sin duda hemos escuchado en\u00a0momentos de p\u00e9rdidas, rupturas, enfermedades y despidos.\u00a0Tal vez nos los han dicho con buenas intenciones, pero terminan sepultando nuestros verdaderos sentimientos detr\u00e1s\u00a0de una sonrisa forzada.
\nSi la positividad es la respuesta ante las calamidades y\u00a0los malos d\u00edas, \u00bfpor qu\u00e9 seguimos estando ansiosos, deprimidos y agotados?, \u00bfpor qu\u00e9 tanta gente sigue mostrando en sus redes sociales lo feliz que es, cuando en realidad tambi\u00e9n se siente agotada de las apariencias?
\nLa prestigiosa terapeuta Whitney Goodman comparte una\u00a0reflexi\u00f3n necesaria, basada en historias personales y las \u00faltimas investigaciones sobre el tema, que revela lo perjudicial\u00a0que puede llegar a ser la idea de felicidad para nosotros\u00a0mismos y nuestras relaciones. Descubre nuevas formas de\u00a0trabajar las emociones dif\u00edciles y aprende a procesar tu dolor<\/p>\n
en lugar de fingir que no existe.
\n\u00abEs curioso, \u00bfverdad? Si dejas de perseguir la felicidad, puede que acabes siendo un poco m\u00e1s…feliz\u00bb.<\/p>\n
Caroline Dooner, autora de\u00a0The F*ck It Diet y Tired as F*ck<\/p>\n
Audiolibro narrado en espa\u00f1ol neutro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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