Se ha demostrado cient\u00edficamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una pu\u00f1alada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos t\u00f3xicos que nos causan estr\u00e9s y verdadero dolor f\u00edsico. <\/p>\n
K\u00e1rate mental<\/i> nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El \u00abkarateca mental\u00bb tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para conflictos cotidianos. <\/p>\n
Bernab\u00e9 Tierno se inspira en el arte marcial m\u00e1s c\u00e9lebre de Jap\u00f3n para ofrecer soluciones r\u00e1pidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario m\u00e9todo de k\u00e1rate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empat\u00eda radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida.<\/p>\n
Se ha demostrado cient\u00edficamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una pu\u00f1alada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos t\u00f3xicos que nos causan estr\u00e9s y verdadero dolor f\u00edsico. K\u00e1rate mental nos ofrece la llave […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[3903],"product_cat":[21789],"product_tag":[],"editoriales":[23716],"class_list":["post-7273","product","type-product","status-publish","hentry","autores-bernabe-tierno","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","editoriales-grupo-planetatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n