Nuestras neuronas tienen un patr\u00f3n de comportamiento. A lo largo de los a\u00f1os han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a trav\u00e9s de impulsos el\u00e9ctricos y cada impulso el\u00e9ctrico provoca una reacci\u00f3n qu\u00edmica, es decir, una catarata de hormonas que inunda nuestro cuerpo mand\u00e1ndonos ordenes de bienestar, placer, miedo, etc. Pues bien, seg\u00fan los m\u00e1s recientes estudios, nuestro cerebro se vuelve adicto a estas reacciones qu\u00edmicas y obliga a nuestro pensamiento a recorrer siempre los mismos itinerarios neuronales, de forma que una y otra vez, tenga su descarga de qu\u00edmica positiva o negativa que adem\u00e1s, influir\u00e1 en nuestra salud. Todos conocemos personas que discurren habitualmente por el lado negativo de la vida. Ese es el h\u00e1bito de su mente, el itinerario que sus neuronas han aprendido y han grabado. El problema es que cuando estos h\u00e1bitos nos hacen desprender una y otra vez sustancias negativas para la salud f\u00edsica y mental, nuestro cuerpo y nuestra mente acaban enfermando. \u201cPoderosa mente\u201d nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: \u00bfc\u00f3mo es?, \u00bfc\u00f3mo funciona?, \u00bfc\u00f3mo puedo reeducar mi pensamiento?. Cuando aprendemos c\u00f3mo creamos los malos h\u00e1bitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo.<\/p>\n
Nuestras neuronas tienen un patr\u00f3n de comportamiento. A lo largo de los a\u00f1os han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a trav\u00e9s de impulsos el\u00e9ctricos y cada impulso el\u00e9ctrico provoca una reacci\u00f3n qu\u00edmica, es decir, una catarata de hormonas que inunda nuestro cuerpo mand\u00e1ndonos ordenes de bienestar, […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[3903],"product_cat":[21789],"product_tag":[],"editoriales":[23516],"class_list":["post-7509","product","type-product","status-publish","hentry","autores-bernabe-tierno","product_cat-autoayuda-y-desarrollo-personal","editoriales-grupo-planeta"],"acf":[],"yoast_head":"\n