Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso.<\/B><\/P>
El consumo de psicof\u00e1rmacos aumenta en nuestro pa\u00eds de manera alarmante. La facilidad con la que los m\u00e9dicos los prescriben, la automedicaci\u00f3n, la b\u00fasqueda de una soluci\u00f3n a los problemas r\u00e1pida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es que el origen de trastornos como la ansiedad, la depresi\u00f3n o el estr\u00e9s est\u00e1 m\u00e1s relacionado con la carencia de afecto, las emociones o los pensamientos que con las dolencias f\u00edsicas, y que la ingesta continuada de medicamentos no resuelve estas enfermedades, s\u00f3lo las acalla o las simula. Las consecuencias en cambio son evidentes: nos transformamos en seres perezosos, incapaces de tomar las riendas de nuestra vida, en fabricantes de objetivos superficiales a corto plazo y no de felicidad.<\/P>
En M\u00e1s amor y menos qu\u00edmica<\/I> la psic\u00f3loga Carolina Garc\u00eda nos ayuda a descubrir las propiedades terap\u00e9uticas de la afectividad y los sentimientos, su papel en nuestra vida, as\u00ed como las consecuencias de sus carencias. Nos informa de los peligros de los antidepresivos, nos descubre terapias alternativas como la risoterapia, la musicoterapia, la homeopat\u00eda y nos ense\u00f1a a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajaci\u00f3n para amarnos a nosotros y a quienes nos rodean. Una obra imprescindible para ser feliz sin qu\u00edmica s\u00f3lo con amor.<\/P><\/p>\nCarolina Garc\u00eda<\/h2>\n
Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso. El consumo de psicof\u00e1rmacos aumenta en nuestro pa\u00eds de manera alarmante. La facilidad con la que los m\u00e9dicos los prescriben, la automedicaci\u00f3n, la b\u00fasqueda de una soluci\u00f3n a los problemas r\u00e1pida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[4518],"product_cat":[21804],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-8174","product","type-product","status-publish","hentry","autores-carolina-garcia","product_cat-psicologia-emociones","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n