Un libro repleto de ideas pr\u00e1cticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.<\/B><\/P>
Hoy en d\u00eda la salud se confunde con la est\u00e9tica, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayor\u00eda de nosotros nacemos llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos h\u00e1bitos beneficiosos y evitando aquello que nos resulta da\u00f1ino.<\/P>
Con una s\u00f3lida base cient\u00edfica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmac\u00e9uticos.<\/P><\/p>\n
Un libro repleto de ideas pr\u00e1cticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla. Hoy en d\u00eda la salud se confunde con la est\u00e9tica, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[5213,5212],"product_cat":[21953],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-9411","product","type-product","status-publish","hentry","autores-julio-basulto","autores-ma-jose-mateo","product_cat-dietetica-y-nutricion","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n