Conoce las claves para poder dejar a un lado el exceso de autocr\u00edtica y conseguir encontrar el equilibrio que en muchas ocasiones rompemos nosotros mismos.<\/B><\/P>
Vivimos toda nuestra vida rodeados de espejos, en nuestras casas, en la calle, en el trabajo. No solo de los hechos de azogue, sino tambi\u00e9n de los espejos virtuales: las pantallas de cine y televisi\u00f3n son grandes espejos que proyectan sin cesar modelos de belleza, de lujo y perfecci\u00f3n inalcanzables a los que admiramos y con los que inevitablemente nos comparamos. Tienen algo de m\u00e1gicos y de sabios, de bondadosos y de perversos, de ah\u00ed que deban ser usados con precauci\u00f3n, sobre todo por las personas m\u00e1s sensibles a los hechizos de la belleza o a las aflicciones de la fealdad.<\/P>
Todos nos hemos mirado alguna vez al espejo con disgusto, y son muchas las personas que tienen problemas a consecuencia de la distorsi\u00f3n de su propio reflejo: anorexia, bulimia, lujorexia, dismorfia… El psiquiatra Jes\u00fas J. de la G\u00e1ndara nos ense\u00f1a a hacer un uso saludable de los espejos y a potenciar las actitudes y aptitudes positivas que todos poseemos.<\/P><\/p>\n
Conoce las claves para poder dejar a un lado el exceso de autocr\u00edtica y conseguir encontrar el equilibrio que en muchas ocasiones rompemos nosotros mismos. Vivimos toda nuestra vida rodeados de espejos, en nuestras casas, en la calle, en el trabajo. No solo de los hechos de azogue, sino tambi\u00e9n de los espejos virtuales: las […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"autores":[5384],"product_cat":[22247,22527,22101],"product_tag":[],"editoriales":[23542],"class_list":["post-9784","product","type-product","status-publish","hentry","autores-jesus-j-de-la-gandara","product_cat-psicologia","product_cat-psiquiatria","product_cat-trastornos-de-la-alimentacion-y-su-tratamiento","editoriales-penguin-random-house-grupo-editorial-espanatest"],"acf":[],"yoast_head":"\n