Ana Villarrubia Mendiola es licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Apasionada de su profesión, se ha formado en el campo de los trastornos de la personalidad y también en terapia de pareja.Después de haber trabajado en varios gabinetes psicológicos privados, dirige desde 2012 su propio centro sanitario de psicología en Madrid, Aprende a Escucharte.Firme defensora de que la educación emocional debería ser obligatoria desde la infancia, tiene una sección propia en la revista AR, un blog semanal en The Luxonomist y publica habitualmente en Periodista Digital. También ha colaborado en la Cope, Cuatro, La Sexta, elmundo.es, La Razón y el suplemento Mujer Hoy, y ha participado en varios programas de televisión como El Programa del Verano o Para todos La 2.Se define como una persona entregada y siempre interesada en las personas, sus comportamientos, sus emociones y sus motivaciones. Escribe este libro convencida de poder aportar claves eficaces en el manejo de problemas cotidianos con las herramientas psicológicas más adecuadas. Es la materialización de su último reto tanto personal como profesional.