Hábitos saludables que alargan la vida

Name: Hábitos saludables que alargan la vida
SKU: 9788415193609
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Familia Y Salud Forma Física Y Alimentación Medicina Popular Y Salud Salud De La Mujer Salud Del Hombre

Resumen

El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.

Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.

– El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.

– La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.

AA. VV.

Grupo Planeta

Hábitos saludables que alargan la vida

Bs.39

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SKU: 9788415193609 Categorías: Familia Y Salud, Forma Física Y Alimentación, Medicina Popular Y Salud, Salud De La Mujer, Salud Del Hombre

Resumen

El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.

Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.

– El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.

– La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.

AA. VV.

Grupo Planeta

Detalles:

Editorial	Grupo Planeta
ISBN	9788415193609
Formato	epub
Protección	acs4
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SOBRE EL AUTOR

AA. VV.

Fray Luis de Granada (1504-1588) creció bajo la protección de la familia Mendoza. Dominico con una sólida formación teológica y gran predicador, la publicación de sus primeras obras le supuso problemas con la Inquisición que le obligaron a marchar a Portugal, donde continuó predicando y escribiendo hasta su muerte.