Natural de León, desde su nacimiento tiene una discapacidad visual del 90% por miopía patológica y ceguera total en el ojo derecho. Después de licenciarse en Filología Hispánica, cursó un máster de periodismo en la agencia EFE y durante las prácticas estuvo trabajando en la sección de deportes. Es aficionado al ciclismo. Formado en distintas escuelas de artes escénicas, estrenó su primera obra de teatro en  2015 y posteriormente ha hecho cursos de interpretación en el Centro Dramático Nacional. En 2014 aparcó el periodismo para dedicarse por completo a la interpretación. Su primer papel en cine fue como actor de reparto en la película Campeones, donde interpreta a Marín, miembro de un equipo de baloncesto formado por personas con discapacidad intelectual. La cinta fue el mayor éxito de recaudación del cine español en 2018, y Vidal fue reconocido en la 33.ª edición de los premios Goya con el galardón a mejor actor revelación.